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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　生態環境部日前發布《自然保護地生態環境調查與觀測技術規范》（下稱《技術規范》），自11月1日起施行。本標準規定了自然保護地生態環境調查與觀測的指標、技術要求和方法。《技術規范》從生物多樣性、生態系統服務功能、環境質量、自然條件與災害和人為活動等5個方面，綜合“天空地”各種觀測技術手段的特點和優勢，形成了全方位、立體化的調查與觀測技術體系。

　　　　8。推進內外貿一體化發展。在自貿試驗區內開展內外貿一體化先行先試，聚焦棉紡、番茄、硅基等優勢產業，用足用好現有支持政策，支持企業一體化經營、一體化市場開拓、一體化品牌培育。加快構建特色產品全產業鏈標準體系，推動棉紡、番茄、硅基產品標準與國際標準協調對接，提升內外標準一致化水平。統籌推進棉花認證體系建設工作，打造具有國際影響力的棉花認證品牌。發揮重點貿易促進平臺作用，借助中國國際進口博覽會、中國進出口商品交易會、中國國際服務貿易交易會、中國國際消費品博覽會等大型綜合展會開展組展招商工作，安排一定面積展銷特色產品，對參展企業給予展位費減免。加強非商業性境外展會公共服務，支持企業參加特色產品國際展會。加強與行業商協會合作，開展特色產品進商超、進電商平臺、進批發市場活動。組織電商平臺、線下零售企業舉辦特色產品主題消費活動，推動電商平臺等設置特色產品專區。